海洋深層水マハロ専門店e-shopmahalo店長のニュースと日記

昨日（8/4）、藤田先生が「正しい水の飲み方」をテレビでやっていましたね。
こんな暑い日が続く日は、水は欠かせません。
「のどが渇いたから」水を飲むではちょっと遅いみたいですね。
こまめに水分を取ることが大事なようです。
特にお年寄りと赤ちゃんは水分の摂取は必要です。
先日「おしっこするから、子供に夜、あまり水を飲ませない」というお母さんがいらっしゃいました。。
その子は便秘で苦しんでいるようです。
私も遙か昔、子供だった頃に、夜はおしっこするから水分は控えるようにと言われたこともありますが、それは間違いだと後で気が付きました。
夜ほど水分蒸発が激しいらしいですね。
テレビで藤田先生もおっしゃっていましたが「いい水を飲むことが大事」だということです。
マハロを飲んでいる人達には釈迦に説法ですね♪