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   <title>海洋深層水マハロ専門店e-shopmahalo店長のニュースと日記</title>
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   <updated>2008-05-29T21:44:32Z</updated>
   <subtitle>海洋深層水マハロ、高陽社のマハロの専門店e-shopmahalo店長がお届けするニュースと日記です</subtitle>
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   <title>松ちゃんの兄・・・</title>
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   <published>2008-05-29T21:35:53Z</published>
   <updated>2008-05-29T21:44:32Z</updated>
   
   <summary>久々の更新です・・・ どうしても書きたくなったことがありました。 それは・・・...</summary>
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      久々の更新です・・・
どうしても書きたくなったことがありました。
それは・・・
      <![CDATA[なんと、偶然見つけたブログなのですが
ダウンタウンの松本さんのお兄さんが
運営しているブログで、
「冷え取り健康法」のことが書いてあってびっくり。
<a href="http://blog.humax.ne.jp/archives/51340474.html">こちらのブログ</a>なのですが
どうやら<a href="http://veauty.jp/">このサイト</a>を運営しているということです。

「日本のオカンを元気にしたい」という松本さんの兄の意気込みが伝わって
とても嬉しく思いました。

女性の冷えも大切ですが
男性の冷えももっと大切だと、最近思っています。

男性の冷えについては
また今度（いつになるか未定）ですが
ちょっと体験談などを書かせて頂きます。

「冷え取り健康法」が
こういう風に広がって
いけばいいな！と思いました。

ありがとうございました！


]]>
   </content>
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   <title>花粉症</title>
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   <published>2008-02-24T19:50:41Z</published>
   <updated>2008-02-24T22:08:53Z</updated>
   
   <summary>ここ１ヶ月、酷い風邪をひいてしまいました・・・ まだ風邪っぽく調子が悪いです。 ...</summary>
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      ここ１ヶ月、酷い風邪をひいてしまいました・・・
まだ風邪っぽく調子が悪いです。
ブログでは風邪はひかないよりひくほうが良いみたいなことを
書いていましたが、
さすがに今回の風邪には参りました。


      何が大変かというと
鼻水と咳、喉の痛み、眠気・・
風邪の症状オンパレードでした。
熱はないのに、こんな調子だったので
もしや花粉症？？とまで疑いましたし、
本当に花粉症になったかもしれません。
いや、なりました。

鼻水が酷くなったので「小青竜湯」という漢方薬を飲んだら
ウソのようにピッタリと鼻水が治まりました。
だけど、その後、リンパの腫れと口の渇きが襲って
大変でした。
当然マハロを飲んだら今度は頻尿に・・・

それで健康オタクな私は「ああ、これが未病というものかしら？」と
思いました。

「未病」とは最近ＣＭでも言うようになって
一般的に認知されるようになったみたいですが、
隠れた病気というか症状がまだ現れていない病気のこと（多分）です。

今回花粉症っぽくなったのは
私が持っている本来の病気（未病）の症状が出る代わりに
花粉症として出たと改めて認識。

私は両親が糖尿病ですから
当然糖尿病になる確率はたかいわけで、
糖尿病の症状の代わりに花粉症になった、と思いました。

西洋医学では
花粉症は今まで耳鼻科へ行って鼻水を抑えるとかの処置くらいしか
できていなかったようですが、
最近は「腸の働きが弱っているから」という見解まで持ってきているようです。

ですから花粉症の時期には乳酸菌のサプリメントが
盛んに売れるようですね。

確かに乳酸菌を飲んで花粉症に有効の人が入るかも知れないし
イマイチ反応が鈍い人がいるかもしれません。

でも、その前に花粉症になったら
何らかの病気が隠れていると疑った方が良いかも知れないと
改めて思いました。

お読み頂きましてありがとうございました。



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   <title>風邪もひかない体は丈夫？</title>
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   <published>2008-01-20T19:56:53Z</published>
   <updated>2008-01-21T01:16:42Z</updated>
   
   <summary>東京近郊は朝からどんよりとしていて、 寒い！ これから雪が降りそうです。 さて、...</summary>
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      東京近郊は朝からどんよりとしていて、
寒い！
これから雪が降りそうです。

さて、今日も聞きかじりの東洋医学を
講釈させて頂きましょう。
（あくまで本人の体験にもとづくもの、
小耳に挟んだものでありますので
適当に聞き流して下さればうれしいです）

問題です。
「風邪をひかない体は健康でしょうか？」

      答えは・・・
「必ずしも健康とは言えません」
よく、風邪ひとつひかないで精力的に仕事をしていた人が
ある日ばったり・・・
とか「がんに・・・」とかという話を聞きませんか？
それからちょくちょく風邪をひいているけど
大きな病気もせずにやっているとか・・・
一見、風邪をひかない人が健康で、
風邪をちょくちょくひく人が不健康というか体が弱そうですが、
本当は、
風邪をちょくちょくひく人の方が
自分の体の調整ができていて
不健康ではないそうです。
反対に風邪ひとつひかないと言う人は
自分の体の調整ができず突っ走ってしまうため
最終的には命とりになる病気になってしまうようです。

たかが「風邪」ですが、
これは物凄く意味のあることのようです。

中でも大事なのは風邪をひくと
「熱が出る」という事実。
一般的というか西洋医学からみれば、熱が出ることは
よくないことで解熱剤などの薬を処方されたりしますが、
東洋医学では熱を出すことは
自分で熱を出せる力があることで
とても良いことと考えられているようです。
熱以外にも「湿疹」が出ることや
「痛み」を出すことなど、
西洋医学では必死になって抑え込もうとするものが
東洋医学ではむしろどんどん出してあげようというところが
西洋医学と東洋医学との大きな違いのようですね。
このように「出す」というと
一昔前はカルトっぽく思われていたのですが、
数年前から「デトックス」という言葉に置き換えられるようになってから
市民権を得てきたように思います。

ですので風邪を何年もひいていない人は注意しましょう。

ここまでお読み頂きましてありがとうございました。
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   <title>パインハイセンスの威力？？</title>
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   <published>2008-01-17T01:29:02Z</published>
   <updated>2008-01-17T01:47:49Z</updated>
   
   <summary>実家から戻ってから、体調の優れない毎日でした。 右ひざには鈍痛が・・・ 右ひざは...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://e-shopmahalo.net/dairy/">
      <![CDATA[実家から戻ってから、体調の優れない毎日でした。
右ひざには鈍痛が・・・
右ひざは元々調子が悪く、体が弱ってくるとすぐに右ひざがやられてしまいます・・・
以前お世話になっていた鍼の先生によると
ひざは「子宮」関連だとか。
右のひざは右の子宮と特に関係があるらしく、
その先生曰く、「まだ、はっきりとは言えなくて、僕が勝手に立てた仮説程度だけれど」とおっしゃって、
ひざと子宮の関係を教えて下さいました。
うろ覚えですが、先生によると
左右の子宮にはそれぞれ役割があって、
右の子宮は「体を整えるため」、
左の子宮は「子孫のため」というようなことをおっしゃっていました。
確かに、女性は、まず先に、右の子宮が悪くなる人が多いように思います。
たいていはバリバリ働いている女性ですが、「右の子宮に筋腫が・・」とか言っている人が
私の周りでも多かったですから物凄く納得。
そして齢を取ると、ひざの痛みを訴える女性が多いと言っていました。
と、いうことで
試しに、愛用している「パインハイセンス」を
お風呂に入っているとき、右ひざに山盛りにして、
１０分くらい半身浴すること２日。
右ひざの痛みは取れました！
だけど、それと同時に、痛みは首に・・
寝違えたようなこれもいやーな感じの鈍痛。
そこで、またお風呂に入っている時、
その痛みの部分にパインハイセンスを塗って２０分。
ナント、翌日にはその痛みが消えていたのです！
これはパインハイセンス効果？？？
と思っています。

このパインハイセンス、当店で海洋深層水マハロを購入して頂いた方に
プレゼントさせて頂いています。
よろしかったら、ぜひお試しください！

<img src="images/pine.jpg" >]]>
      
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   <title>北海道洞爺湖サミット</title>
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   <published>2008-01-15T01:11:32Z</published>
   <updated>2008-01-15T01:46:08Z</updated>
   
   <summary>１月に入り、関東地方は寒い日が続いています。 本格的な冬に突入しましたね。 さて...</summary>
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         <category term="環境問題" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      １月に入り、関東地方は寒い日が続いています。

本格的な冬に突入しましたね。

さて、今年は「北海道洞爺湖サミット」が開催されます。
開催期間は７月７日から９日まで。
開催地はもちろん、北海道洞爺湖。
サミットは元々Ｇ8サミットの略称で「日、米、英、仏、独、伊、加、露8か国の首脳及びEUの委員長が参加して毎年開催される首脳会議」のこと。
これらの国々の首相達が集まって何を話し合っているかというと「経済・社会問題を中心に国際社会が直面する様々な課題について、一つのテーブルを囲みながら、非公式かつ自由闊達な意見交換を通じてコンセンサスを形成し、トップダウンで物事を決定」しているそうです。

現在、地球レベルで問題になっていることは、「地球温暖化」。

自国の経済活動云々よりも深刻な問題として、もう先延ばしは許されない課題です。
今回の「北海道洞爺湖サミット」は、「京都議定書」の枠組みをより一層明確、かつ実効レベルに落とし込むことが課題になると言います。

「北海道洞爺湖サミット」では、中国やインドなどの大国が一斉に先進国の仲間入りをすることで歯止めが効かなくなった環境の悪化、その解決の糸口を見つけて欲しいと願ってやみません。

      
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   <title>田舎の葬儀</title>
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   <published>2008-01-11T01:19:16Z</published>
   <updated>2008-01-11T01:27:43Z</updated>
   
   <summary>祖母の葬儀が終わり、家族全員疲れがどっと出てきたところです。 田舎なので、祖母の...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://e-shopmahalo.net/dairy/">
      祖母の葬儀が終わり、家族全員疲れがどっと出てきたところです。
田舎なので、祖母の訃報と同時に近所の女性達が、お手伝いに来てくれて、
葬儀が終わるまでの5日間、私たち家族の食事を作ってくれました。
食事は全て亡くなった時に食べるもので、肉や魚は一切なし。
野菜と干物だけの質素な料理でした。
また、葬儀まで毎晩和尚さんが来て、お経を上げ、それから近所の人達や祖母の親戚などが、お線香をあげにやって来ました。
家族が寝れるのは10時過ぎ。という生活でした。
都会では葬儀が簡略化して、田舎でもその傾向にあるのですが、
祖母がこれまで見送った人達の家では、昔の習慣をやっていたので、
簡略化するわけにはいかなかったようです。
慌ただしい正月になりましたが、新年ようやくスタートを切れます。
今後ともよろしくお願いします。
      
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   <title>来客</title>
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   <published>2008-01-04T01:00:56Z</published>
   <updated>2008-01-11T01:19:11Z</updated>
   
   <summary>祖母の訃報を聞いてたくさんの人がやって来ました。 その中に混じって、祖母と同じ年...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://e-shopmahalo.net/dairy/">
      祖母の訃報を聞いてたくさんの人がやって来ました。
その中に混じって、祖母と同じ年齢の祖父の弟が、700ｋｍ以上も離れた青森からやって来ました。
足が悪く、支えられながらそろりそろりと歩く足取りと表情はとても元気ですが、やはり帰省ラッシュの中、電車では立っている時間もあったようで、疲れていました。



      
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   <title>急変</title>
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   <published>2008-01-03T00:39:54Z</published>
   <updated>2008-01-03T00:42:21Z</updated>
   
   <summary>度々話題に上げさせていただいていた祖母が 昨晩急変。 天国へ旅立って行きました。...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://e-shopmahalo.net/dairy/">
      度々話題に上げさせていただいていた祖母が
昨晩急変。
天国へ旅立って行きました。
優しさにあふれた生命は
燃え尽き、
自由の利かなくなった体を脱ぎ捨てて
自由に好きなところへ飛んでいってしまいました。
「ありがとう、おばあちゃん。そしてお疲れさまでした」
      
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   <title>長生きと介護問題</title>
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   <published>2008-01-02T05:54:06Z</published>
   <updated>2008-01-02T06:11:26Z</updated>
   
   <summary>実家では祖母が寝たきりです。 祖母は８７歳。 最近までは頭はしっかりしていました...</summary>
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      実家では祖母が寝たきりです。
祖母は８７歳。
最近までは頭はしっかりしていましたが、
私たちが帰ってから、
私のことを、自分の娘だと思い、
可愛がっていたひ孫のことは
さっぱり思い出せません。
下の世話などすべての祖母のお世話は
主に私の母がやっていますが、
私の母も６０を過ぎて
体力の限界を感じているようです。
元々祖母は体がとても丈夫で
１０年くらい前に、結核に感染したのですが、
普通は年寄りは結核などに感染したら
命取りになるのが、
その菌を跳ね返したとか。
病院の先生も驚いていました。
また、年を取るとタンが詰まってしまうので
管などで取ってあげなくてはいけないようなのですが
祖母の場合は自分で出しているようです。
体が丈夫な祖母が寝たきりになった一つは
祖母の仕事を両親たちが
「大変だろう」という理由で辞めさせてしまったことが
原因としてあると思っています。
なぜなら、近所で９０歳以上でも元気でいる老人たちに共通するのは、
子供たちの善意を断って、
自分たちで生活しているからです。

私の家と遠い親戚に当たる人は
子供が親のためにと大きな家を建てたのに
反発して、自分たちは古くからある長屋で生活。
食事や生活全般を子供に頼ることなく、
その長屋でやっています。
そのためか、
ご夫婦で９０歳を過ぎているのに、
病を患うことなくやっているようです。

両親たちは善意でやったことだと思うのですが、
自分の仕事を奪われたことにより
何もすることがなくなり、
近所の家にお茶を飲みにでかけるくらいしかなくなってしまったのですが、
次々と茶飲み友達も亡くなってしまって、
とうとうどこにも行くところがない状態になってしまい、
寂しい思いをしていました。
それで・・・というわけではないと思うのですが、
昨年の８月、意識不明の状態に。
そして「もう先はないだろう」という医者の見解を裏切って
復活。
現在に至るのですが、
祖母がまた元気になっても
楽しみがあるのだろうか？とか
母の負担が増えないだろうか？
などを考えると
私も悩んでしまいます。

何も出来ないでいる自分がもっと歯がゆいのですが・・


      
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   <title>あけましておめでとうございます</title>
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   <published>2008-01-01T02:19:38Z</published>
   <updated>2008-01-01T02:29:33Z</updated>
   
   <summary>あけましておめでとうございます。 ２００８年の幕開けですね。 私は今、実家のある...</summary>
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      あけましておめでとうございます。
２００８年の幕開けですね。

私は今、実家のある東北の田舎にいるのですが、
昨日降った雪がうっすらと降り積もり、雪化粧しています。

雪に囲まれた景色の中にいると
田舎で暮らしていた頃のことを思い出します。

私が小さい頃はまだ
火鉢があって、お正月はその火鉢で
餅を焼いていました。

こちらは、米作りが盛んな土地なので、
餅の文化があります。

餅の文化というとなんだか変な言い方ですが、
色んな餅があるんです。

あんこ餅、お雑煮、納豆餅、海老餅、飴餅、胡桃餅、ずんだ餅、エゴマ餅・・・・
もっとあったかと思いますが、
これらの餅を
縁起のいい日に作って、
みんなで食べます。

今日も、
飴餅とエゴマ餅、納豆餅とお雑煮を食べました。

これが所謂、こちらの「おせち料理」。

おせち料理とはお餅を食べることだと思っていた私は
重箱に入った色んな種類のお料理を見て
ちょっとカルチャーショックでした。

でも、地方の特色がまだ残っているといったら
このお正月料理くらいなものでしょうか？

どんどん日本も画一化して
どこでお正月を迎えても同じになりつつありますから・・・

皆様はどんなお正月をお迎えになられましたか？

本年もどうぞよろしくお願いします。



      
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   <title>師走</title>
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   <published>2007-12-18T01:34:34Z</published>
   <updated>2007-12-18T01:54:04Z</updated>
   
   <summary>久しぶりの更新になってしまいました。 多分、このサイトをこの間おとづれてい頂いた...</summary>
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         <category term="日記" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://e-shopmahalo.net/dairy/">
      久しぶりの更新になってしまいました。
多分、このサイトをこの間おとづれてい頂いた方々は、
「もうお店しめちゃったのかしら？？」と思ったのでは？？？
この空白の？２ヶ月、
何もしていなかったかというと、やっていました。
基本的にリアルな現場で。
水の説明というのは結構難しく、
私の主人の実家などは、天然水の名所だということで、
確かにおいしい水なので、
マハロについては無理なことは言えないのですが、
身体、弱っていて薬漬けと、
イカガワシイような情報を
信じてなんやらやっていました。。。
義理の両親は、先日世界遺産に認定された石見銀山のすぐそばの
三瓶山という山に住んでいます。
ホントに山の中で、
携帯圏外ですし、
パソコンも電話回線です。。。
それはおいておいて、、、
義理の母は夏くらいから血圧が上がり出して
血圧の薬をのんでいるけれど、
夜、寝れないで何度も目を覚ましているそう。
それから義理の父は
６月に帯状疱疹を患って、
帯状疱疹自体は治ったけれど
頭の後ろにまくがかかったようで、
ずっと調子が悪い状態が続いているらしく、
そんな中、
たまたま遠い親戚がやってきて、
健康判定器なる機械を持ってきて、
判定して、
「良くない結果」だと言い出し、
また、「アメリカサプリメント協会・・・」という肩書を持ち出して
健康食品をおいていったと言います。
それを義理の父はおとなしく飲んでいるようですが、
一向に良くなっていないようでした。
こうやって高い健康食品を売るやり方は
たくさんあって、結構もうかるから
海千山千、玉石混合なのですが、
全てにおいて
ちょっと違うな・・・って思うのは
「いくら高級な健康食品を飲んでもそれを
身体が吸収してうまく健康に生かせるか？」という点が全てにおいて抜けて落ちていると思うのです。
特定健康食品も然りですよ。
「栄養を、うまく身体に取り入れられて活用する力」は
個人差があります。
だれでも同じ機能をするとしたらおおきなまちがいです。
そのことについて
義理の両親に言って来たのですが、
分ったような、分からないような顔をしていました。
実の両親でさえ力技？で納得させたので、
まだまだ理解してもらうには
先の話かもしれませんが、
取りあえず、
身体を温めること、
足湯をすること、
これだけは
習慣にしてほしいと言って来ました。
そんなこんなで、
まだまだこの２ヶ月の奮闘記は続きますが
長くなりましたので、また後日改めさせて頂きます。
寒い冬ですが、
暖房や電気毛布などに頼らず、
冬を乗り切って下さいね。

      
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   <title>暖房不要</title>
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   <published>2007-10-15T19:58:24Z</published>
   <updated>2007-10-15T20:10:26Z</updated>
   
   <summary>秋の深まりとともに 初雪の便りが聞かれる季節となりました。 こういう時期は 「山...</summary>
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      秋の深まりとともに
初雪の便りが聞かれる季節となりました。
こういう時期は
「山に登り紅葉を楽しみ
温泉に入って熱燗で寝たい」というような衝動に駆られています。

さて、
寒くなるとどうしても必要なのが「暖房器具」。
真冬は炬燵の中でぬくぬくというのが
世間一般の人達の行動でしょうか？？

最近では床暖房などという
優れものが現れて
ストーブ付けても
身体が寒いというようなことは
なくなりましたが。。。

それよりも何よりも
身体が温まって
暖房器具さえも不要になる優れものがあります。

それは
「足湯器」。
足を４２度くらいのお湯に２０分くらい
入れると、身体全体がポカポカと
温まって、暖房なんて不要になります。

私の場合
ここ１０年くらい
朝起きて冷たい部屋に暖房を入れたり
帰宅して、冷たい部屋に暖房を入れたりするよりも
まずは
「足湯器に足を入れる」という生活パターンになっています。

暖房よりも全然節約になるし
何よりも冷え性が改善されたことが大きいようです。

暖房に頼りすぎると冷え性になりやすいということを
聞いて納得。。

実は私、
小学校の頃から
冬は電気毛布で寝てましたから（爆）
これは健康には論外らしいです。

では！


      
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   <title>どうして私はマハロを売るのか？</title>
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   <published>2007-10-01T20:42:07Z</published>
   <updated>2007-10-01T21:05:52Z</updated>
   
   <summary>どうして私がマハロを販売しているのか？お話しましょう。 私は一人の女性であり３歳...</summary>
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      どうして私がマハロを販売しているのか？お話しましょう。
私は一人の女性であり３歳になる子供の母親でもあります。
美容と健康については体が悪かったことと太っていたこと、もてなかったこと、きれいな人が羨ましかったことから人一倍に興味がありました。
だから健康と美容について語らせたら私は多分誰にも負けないと思う。
でも、自分の健康というか人類の健康は地球の環境と切っても切れない関係であることにある日気が付きました。
それは自分の中に生命を宿した時。
私はお腹の中にいる子供の環境そのもの。自分の環境が悪ければその子供はもろに影響を受ける。。。と。
私は必死にというか一生懸命自分の体の環境が悪くならないように頑張りました。
そして思ったこと。
私たち人間や地球上にいるすべての生命は地球と言う母体の中で生きている、生かされている。
その母なる地球を汚染しているのは他でもない私たちである。
でも決して悪気があってやっているわけではなく、気がつかされないと言うか当たり前のように皆でやってしまっているという事実。
地球環境が危機的と言われながらも私たちは「自分一人の力だけでは・・・」なんて思いながら何もしていない。
これって非常に恐ろしいことだと思う。
それがどうして「マハロ」を売ることと結び付くのか？
だったらどうしてわざわざ私たちは「マハロ」を飲むのか？
どうして２０００年前の水の安全性にこだわるのか？
地球上の生きとし生けるものは水なしでは生きていけません。
そして私たちの先祖たちは何万年もの間、身近に湧き出る水を飲んできました。
でも今、そういうことできません。
水の豊かな国と言われる日本やカナダでさえ、水は農薬などのケミカルなものに汚染されていて、そのままでは飲めないような状況なのです。
「水を買う」なんて意識、日本人にはほんの３０年前あったでしょうか？
私は「マハロ」のような美味しい水が身近で飲めるような環境に戻って欲しいと心から願っています。
そしてそういう風にしていきたいと心の底から思っています。
だから「マハロ」を知ってもらいながら環境についても真剣に考えてもらい、一人一人が地球を大事にする生き方をしてほしいと本気で思っています。
だから私はマハロを売っています。
そしてその売上の一部を環境団体に寄付しています。


      
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   <title>誕生日</title>
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   <published>2007-09-19T01:34:12Z</published>
   <updated>2007-09-21T20:40:57Z</updated>
   
   <summary>とうとう昨日、○十代突入しました。 そろそろ人生の折り返し地点でしょうか？ 皆先...</summary>
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      とうとう昨日、○十代突入しました。
そろそろ人生の折り返し地点でしょうか？
皆先輩たちは通ってきた道ですから。
若いころの不健康と不摂生がたたって、（身体が丈夫ではないのに、酒も煙草もやっていました＾＾；）今では歯はだいぶ傷んできたし、肌も若いころのようにはいかない。
白髪も増えてきた。。。
ところで私の祖母は、危機的な状況を脱出して奇跡的に助かり、退院をしました。
（マハロを「おいしい」「おいしい」と言って飲んでいたせいでしょうか？）
その祖母が言っていましたが
「歳をとると、歯はダメになるし、耳は聞こえなくなるし、足は弱るし、頭は動かないし、良い事無い」と。
確かに、それが良く分かります。
現在は肉体的には若いころのようにはいきませんが、最近若いころのような焦りや不安がなくなって、とても落ち着いています。
これからは外見や肉体的なものよりも精神的なものに比重がかかってくるのでしょうか？？？
それにしてもどんな○十代になるのか、、、


      
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   <title>味噌酵母のパン</title>
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   <published>2007-09-08T05:10:49Z</published>
   <updated>2007-09-08T05:18:20Z</updated>
   
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      味噌酵母のパンを作りました。
味噌と強力粉と玄米を発効させること５日間。
ぷくぷくと酵母は息をして瞬く間に瓶から生命力を発散させて味噌酵母はできました。
そしてパン種を仕込み、パンをこね、焼いて出来上がったパンは、ライ麦パンのようなずっしりとした重いパン。
噛めば噛むほど甘味が出てきて美味しい。
練りゴマペーストなんてつけて食べると濃くが出て更にグッド！
味噌酵母を使って、蒸しパンも焼いてみました。
食べたらお腹の中で酵母が生き返って、お腹の調子がとても良い。
生き物を食べたと言う感じ。
でも本来私たちは生き物から命を頂いて生きていると改めて感じました。

      
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